Практикуйте,
чтобы жить
Radiant Studio – студия йоги, предоставляющая услуги по обучению йоги с интеграцией аюрведы, тантры, энерго-голосовых практик. Мы проводим занятия онлайн и оффлайн с 2015 года.
Наши преимущества
Международная сертификация
Наши преподаватели имеют международную сертификацию, что гарантирует высокое качество обучения
На рынке с 2015 года
Мы успешно работаем с 2015 года, обучая и помогая людям уже более 9 лет
Признанные эксперты ТВ и радио
Наши эксперты часто приглашаются на телевидение и радио, подтверждая свой высокий профессиональный уровень
Передаем техники из первоисточника
Мы обучаемся техникам непосредственно в Индии, передавая их в аутентичном виде
Без религии
Наши программы не связаны с религиозными убеждениями, что делает их доступными для всех
Авторские программы
Мы предлагаем уникальные авторские программы, разработанные нашими ведущими специалистами
Камилла Дэви
Основатель Radiant Studio
- Международный учитель йоги – Сертификат RYT200 Yoga Alliance USA
- Эксперт ТВ и радио по восточным практикам
- Ведущий церемонии открытия Первого Чемпионата Азии по кекушинкай каратэ и IV Детско-юношеского Чемпионата мира по кекушину 2024
- Более 17 лет личной практики йоги, 9 лет преподавания йоги
- Автор программ по йоге с интеграцией майндфулнес, аюрведы, васту, джйотиш, тантры и энерго-голосовых практик
- Путешествует и повышает квалификацию в Индии
Ссылка на бесплатный урок по йоге для начинающих
Перейти в YouTubeОтзывы учеников
Мы ценим отзывы для поддержания качества занятий. Ознакомьтесь и поделитесь своими впечатлениями.
Сертификаты
Наши услуги
Йога
Йога – это система физических, дыхательных, медитативных упражнений, основанных на 8 принципах гармонии
Йога для снижения стресса
Уменьшает уровень стресса и тревоги, способствуя внутреннему спокойствию и расслаблению, улучшает качество ночного сна.
Йога для здоровья
Улучшает общее физическое состояние, укрепляет иммунную систему, жкт, позвоночник, суставы, гормоны и способствует долгосрочному благополучию.
Йога для похудения и красоты
Помогает снизить вес, тонизировать мышцы и улучшить внешний вид кожи.
Йога для щитовидной железы и красивого голоса
Специальные упражнения стимулируют щитовидную железу и улучшают качество голоса.
Йога для беременных
Обеспечивает безопасные и поддерживающие упражнения для будущих мам, готовит тело к родам.
Йога для энергичности
Увеличивает уровень энергии и бодрости, помогая справляться с усталостью.
Йога для интеллекта
Улучшает когнитивные функции, память и концентрацию через медитации и упражнения, активирует мозг.
Йога для развития бизнеса
повышает продуктивность, эффективность, эмоциональный интеллект, снижает стресс, налаживает питание и сон, улучшая навыки управления и способствуя успешному ведению бизнеса.
Корпоративная йога
Корпоративная йога – это направление деятельности нашей студии йоги, которое относится к оздоровительным (велнес) программам и создано специально для обучения практическим навыкам:
Концентрация
Улучшает способность фокусироваться на задачах, повышая эффективность и точность.
Снятие стресса
Помогает оставаться спокойным и собранным, что улучшает принятие решений.
Развитие творческого потенциала
Стимулирует креативное мышление, способствуя появлению новых идей и решений.
Повышение продуктивности
Способствует более эффективной и результативной работе.
Повышение иммунитета
Укрепляет иммунную систему, снижая частоту заболеваний и улучшая общее здоровье.
Снижение утомляемости
Помогает поддерживать высокий уровень энергии и снижает ощущение усталости.
Польза йоги для компании
Повышение производительности
Регулярные занятия способствуют снижению стресса, улучшению концентрации и повышению эффективности работы сотрудников
Улучшение здоровья и благополучия
Йога помогает сотрудникам укрепить свое физическое и эмоциональное здоровье, что ведет к снижению заболеваемости, повышению иммунитета и общему улучшению самочувствия
Снижение текучести кадров
Предоставление сотрудникам возможности заниматься йогой в рамках рабочего времени помогает повысить уровень их удовлетворенности работой, что в свою очередь снижает текучесть персонала
Улучшение репутации компании
Предоставление программ корпоративной йоги свидетельствует о заботе компании о благополучии своих сотрудников, что способствует улучшению ее репутации как работодателя
Польза йоги для сотрудника
Улучшение физического самочувствия
Благодаря регулярным занятиям, вы будете чувствовать себя более гибкими, сильными и энергичными. Это поможет справляться с повседневными задачами с легкостью.
Повышение концентрации и эффективности
Йога учит нас сосредотачиваться на моменте и прислушиваться к себе. Это позволяет работать более продуктивно и эффективно, улучшая вашу способность сосредотачиваться на задачах
Улучшение качества сна
Занятия йогой помогут вам расслабиться и успокоиться после напряженного рабочего дня, что в свою очередь способствует глубокому и качественному сну
Развитие навыков управления стрессом
Йога обучает техникам дыхания и релаксации, которые помогают справляться с негативными эмоциями и стрессовыми ситуациями на работе и в жизни
Оставьте заявку на
бесплатную консультацию
Ваше имя
Расскажите о проблеме
Записаться