Практикуйте,
чтобы жить
Radiant Studio – студия йоги, предоставляющая услуги по обучению йоги с интеграцией аюрведы, тантры, энерго-голосовых практик. Мы проводим занятия онлайн и оффлайн с 2015 года.
Наши преимущества
Международная сертификация
Наши преподаватели имеют международную сертификацию, что гарантирует высокое качество обучения
На рынке с 2015 года
Мы успешно работаем с 2015 года, обучая и помогая людям уже более 9 лет
Признанные эксперты ТВ и радио
Наши эксперты часто приглашаются на телевидение и радио, подтверждая свой высокий профессиональный уровень
Передаем техники из первоисточника
Мы обучаемся техникам непосредственно в Индии, передавая их в аутентичном виде
Без религии
Наши программы не связаны с религиозными убеждениями, что делает их доступными для всех
Авторские программы
Мы предлагаем уникальные авторские программы, разработанные нашими ведущими специалистами
Тест для подбора программы
Проверь тип темперамента
Галерея
Мгновения, запечатленные навсегда
Камилла Дэви
Основатель Radiant Studio
- Международный учитель йоги – Сертификат RYT200 Yoga Alliance USA
- Эксперт ТВ и радио по восточным практикам
- Ведущий церемонии открытия Первого Чемпионата Азии по кекушинкай каратэ и IV Детско-юношеского Чемпионата мира по кекушину 2024
- Более 17 лет личной практики йоги, 9 лет преподавания йоги
- Автор программ по йоге с интеграцией майндфулнес, аюрведы, васту, джйотиш, тантры и энерго-голосовых практик
- Путешествует и повышает квалификацию в Индии
Ссылка на бесплатный урок по йоге для начинающих
Перейти в YouTubeОтзывы учеников
Мы ценим отзывы для поддержания качества занятий. Ознакомьтесь и поделитесь своими впечатлениями.
Сертификаты
Наши услуги
Йога
Йога – это система физических, дыхательных, медитативных упражнений, основанных на 8 принципах гармонии
Йога для снижения стресса
Уменьшает уровень стресса и тревоги, способствуя внутреннему спокойствию и расслаблению, улучшает качество ночного сна.
Йога для здоровья
Улучшает общее физическое состояние, укрепляет иммунную систему, жкт, позвоночник, суставы, гормоны и способствует долгосрочному благополучию.
Йога для похудения и красоты
Помогает снизить вес, тонизировать мышцы и улучшить внешний вид кожи.
Йога для щитовидной железы и красивого голоса
Специальные упражнения стимулируют щитовидную железу и улучшают качество голоса.
Йога для беременных
Обеспечивает безопасные и поддерживающие упражнения для будущих мам, готовит тело к родам.
Йога для энергичности
Увеличивает уровень энергии и бодрости, помогая справляться с усталостью.
Йога для интеллекта
Улучшает когнитивные функции, память и концентрацию через медитации и упражнения, активирует мозг.
Йога для развития бизнеса
повышает продуктивность, эффективность, эмоциональный интеллект, снижает стресс, налаживает питание и сон, улучшая навыки управления и способствуя успешному ведению бизнеса.
Корпоративная йога
Корпоративная йога – это направление деятельности нашей студии йоги, которое относится к оздоровительным (велнес) программам и создано специально для обучения практическим навыкам:
Концентрация
Улучшает способность фокусироваться на задачах, повышая эффективность и точность.
Снятие стресса
Помогает оставаться спокойным и собранным, что улучшает принятие решений.
Развитие творческого потенциала
Стимулирует креативное мышление, способствуя появлению новых идей и решений.
Повышение продуктивности
Способствует более эффективной и результативной работе.
Повышение иммунитета
Укрепляет иммунную систему, снижая частоту заболеваний и улучшая общее здоровье.
Снижение утомляемости
Помогает поддерживать высокий уровень энергии и снижает ощущение усталости.
Польза йоги для компании
Повышение производительности
Регулярные занятия способствуют снижению стресса, улучшению концентрации и повышению эффективности работы сотрудников
Улучшение здоровья и благополучия
Йога помогает сотрудникам укрепить свое физическое и эмоциональное здоровье, что ведет к снижению заболеваемости, повышению иммунитета и общему улучшению самочувствия
Снижение текучести кадров
Предоставление сотрудникам возможности заниматься йогой в рамках рабочего времени помогает повысить уровень их удовлетворенности работой, что в свою очередь снижает текучесть персонала
Улучшение репутации компании
Предоставление программ корпоративной йоги свидетельствует о заботе компании о благополучии своих сотрудников, что способствует улучшению ее репутации как работодателя
Польза йоги для сотрудника
Улучшение физического самочувствия
Благодаря регулярным занятиям, вы будете чувствовать себя более гибкими, сильными и энергичными. Это поможет справляться с повседневными задачами с легкостью.
Повышение концентрации и эффективности
Йога учит нас сосредотачиваться на моменте и прислушиваться к себе. Это позволяет работать более продуктивно и эффективно, улучшая вашу способность сосредотачиваться на задачах
Улучшение качества сна
Занятия йогой помогут вам расслабиться и успокоиться после напряженного рабочего дня, что в свою очередь способствует глубокому и качественному сну
Развитие навыков управления стрессом
Йога обучает техникам дыхания и релаксации, которые помогают справляться с негативными эмоциями и стрессовыми ситуациями на работе и в жизни
Оставьте заявку на
бесплатную консультацию
Ваше имя
Расскажите о проблеме
Записаться